Approche thérapeutique – Il arrive à chacun de traverser des moments où tout semble plus lourd : une période de doute, une difficulté relationnelle, une séparation, un deuil, ou simplement le sentiment d’être dépassé par ce que l’on vit. Dans ces moments-là, pouvoir en parler dans un espace sûr et bienveillant peut faire une réelle différence.
Mon approche thérapeutique
Je suis psychologue et j’accompagne des enfants, adolescents et adultes dans ces périodes de questionnement, de souffrance ou de transition.
Ce métier s’est imposé à moi naturellement, porté par un intérêt profond pour la compréhension de l’être humain et par le désir d’offrir un espace d’écoute où chacun peut se sentir accueilli sans jugement.
Au cours de mon parcours clinique, j’ai travaillé auprès d’enfants, d’adolescents et de leurs familles.
J’ai mené des entretiens individuels et familiaux, accompagné des situations de difficultés scolaires ou relationnelles et soutenu les parents dans leur rôle lorsque cela était nécessaire.
La richesse et la diversité de ces expériences m’ont appris à considérer chaque personne dans toute la complexité de son histoire, de ses liens et de son environnement.
Elles nourrissent aujourd’hui ma pratique auprès des enfants, adolescents et adultes, face à des difficultés variées : anxiété, conflits relationnels, épuisement, difficultés familiales, transitions de vie ou questionnements personnels.
Une approche intégrative
Mon approche est intégrative, avec une spécialisation en thérapie brève selon l’école de Palo Alto.
Cette approche s’intéresse particulièrement aux interactions, aux schémas relationnels et à la résolution de problème.
Ensemble, nous cherchons à comprendre ce qui bloque aujourd’hui et à identifier des changements concrets et adaptés à votre situation.
J’accorde une grande importance à l’écoute, au respect du rythme de chacun et à la construction d’un cadre de confiance.
Mon objectif est de vous offrir un espace où vous pouvez vous sentir compris, soutenu et libre d’explorer de nouvelles façons d’avancer.
Découvrez les différentes situations psy auxquelles je suis en capacité de répondre.
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